Manfaat Buah Merah Endemik Papua untuk Kesehatan Tubuh

Karotenoid seperti α-karoten dan β-karoten serta pigmen merah seperti capsantin dan capsorubin. 

Tokoferol (vitamin E), vitamin C, lemak sehat (termasuk asam oleat dan linoleat) serta protein, karbohidrat dan serat. 

Senyawa antioksidan dan fitokimia seperti fenol, flavonoid dan zat warna alami. 

Manfaat Kesehatan yang Dilaporkan

Berdasarkan penelitian laboratorium dan kajian literatur, berikut beberapa manfaat yang dikaitkan dengan buah merah:

Antioksidan dan Anti-inflamasi

Ekstrak buah merah terbukti memiliki aktivitas antioksidan yang tinggi, menurunkan stres oksidatif dan menekan marker peradangan. 

Dukungan sistem kekebalan tubuh

Kandungan vitamin E dan karotenoid dikaitkan dengan peningkatan respons imun serta perlindungan terhadap kerusakan sel.

Potensi perlindungan terhadap penyakit degeneratif: Beberapa riset menunjukkan kapasitas buah merah dalam in vitro menghambat pertumbuhan sel kanker, menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan mendukung kesehatan jantung. 

Catatan Penting

Manfaat buah merah sebagian besar berdasarkan penelitian laboratorium atau hewan, belum banyak uji klinis besar pada manusia. 

Konsumsi buah merah sebaiknya sebagai bagian dari pola makan seimbang, bukan sebagai pengganti terapi medis.

Karena sifatnya sebagai suplemen/produk tambahan, konsultasikan dengan tenaga kesehatan terutama jika memiliki kondisi kronis atau sedang mengonsumsi obat.(*)