Tribun Health
Atasi Perut Begah dengan Jus Apel Timun, Segar dan Kaya Serat
Jus apel timun bisa menjadi solusi alami untuk melancarkan pencernaan dan menyegarkan tubuh.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Ilustrasi-jus-apel-timur-yang-sangat-bermanfaat-untuk-kesehatan-tubuh.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Ilustrasi-kopi-rempah-olahan-AI-Canva.jpg)
TRIBUN-SULBAR.COM – Perut terasa begah karena pencernaan tidak lancar?
Coba minuman sehat satu ini.
Jus apel timun bisa menjadi solusi alami untuk melancarkan pencernaan dan menyegarkan tubuh.
Apel dikenal kaya vitamin C dan serat.
Baca juga: Ini 7 Manfaat Rutin Minum Kopi Hitam Tanpa Gula, Ampuh Turunkan Berat Badan
Dalam buku “225 Resep Jus Super Peningkat Stamina & Daya Tahan” karya Tim Sarasvati terbitan PT Gramedia Pustaka Utama disebutkan, apel juga membantu menurunkan kolesterol setelah makan daging.
Selain itu, apel berfungsi sebagai antibakteri alami dan mampu mengatasi sembelit.
Untuk menambah nutrisi, jus apel ini dipadukan dengan mentimun dan buncis.
Campuran ketiganya menghasilkan minuman sehat yang baik untuk pencernaan.
Resep Jus Apel Timun
Bahan:
100 gram apel
100 gram mentimun
40 gram buncis
Cara Membuat:
Potong apel, mentimun, dan buncis sesuai selera.
Masukkan semuanya ke dalam juicer hingga halus.
Saring, lalu tuang sari jus ke dalam gelas saji.
Sajikan segera dan nikmati dalam keadaan segar.
Minuman ini cocok dikonsumsi kapan saja, terutama setelah makan berat.
Selain menyehatkan, jus apel timun juga membantu menjaga keseimbangan tubuh dan melancarkan metabolisme.(*)
| Kunyit Putih, Rempah Tradisional dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Khasiat-Kunyit-Putih-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
|
|---|
| Kenali Manfaat Timun, Buah Segar yang Kaya Khasiat untuk Kesehatan Tubuh |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-Mentimun-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
|
|---|
| Nikmat dan Kaya Manfaat, Kopi Rempah Jadi Pilihan Minuman Sehat Masa Kini |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Ilustrasi-kopi-rempah-olahan-AI-Canva.jpg)
|
|---|
| Kencur, Rempah Herbal Asli Indonesia yang Kaya Manfaat Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Tanam-rempah-kencur-yang-sangat-bermanfaat-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
|
|---|
| Akar Alang-Alang, Tanaman Liar dengan Segudang Manfaat Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-akar-alang-alang-untuk-kesehatan.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-akar-alang-alang-untuk-kesehatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Telur-rebus-menjadi-salah-satu-makanan-andalan-bagi-banyak-orang-yang-ingin-membentuk-otot.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Brokoli-salah-satu-jenis-sayuran-yang-memiliki-kandungan-gizi-tinggi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Ilustrasi-cara-meningkatkan-IQ-anak-yang-bisa-dilakukan-orang-tua-di-rumah.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/ilustrasi-aktivitas-ringan-di-pagi-hari-yang-bisa-membuat-tubuh-bugar-dan-pikiran-makin-segar.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.