Tribun Health
Kenali Manfaat Timun, Buah Segar yang Kaya Khasiat untuk Kesehatan Tubuh
Di balik rasanya yang ringan, timun ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-Mentimun-untuk-kesehatan-tubuh.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Ilustrasi-sayuran-merah-yang-kaya-nutrisi.jpg)
Kandungan antioksidan dan air yang tinggi dalam timun bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit.
Timun juga sering digunakan sebagai bahan alami masker wajah untuk mengurangi bengkak atau kantung mata.
5. Mengontrol Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa timun dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Kandungan senyawa tertentu di dalamnya mendukung fungsi insulin secara alami.
6. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Serat, kalium, dan antioksidan dalam timun berkontribusi menjaga kesehatan jantung.
Kombinasi ini membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Timun mudah ditemukan dan harganya pun terjangkau.
Untuk mendapatkan manfaat optimal, konsumsi timun dalam kondisi segar dan tidak berlebihan.
Dengan segala khasiatnya, timun layak menjadi bagian dari menu harian yang sehat dan alami. (*)
| Nikmat dan Kaya Manfaat, Kopi Rempah Jadi Pilihan Minuman Sehat Masa Kini |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Ilustrasi-kopi-rempah-olahan-AI-Canva.jpg)
|
|---|
| Kencur, Rempah Herbal Asli Indonesia yang Kaya Manfaat Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Tanam-rempah-kencur-yang-sangat-bermanfaat-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
|
|---|
| Akar Alang-Alang, Tanaman Liar dengan Segudang Manfaat Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-akar-alang-alang-untuk-kesehatan.jpg)
|
|---|
| Sarapan Telur Rebus Pagi Hari, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Telur-rebus-menjadi-salah-satu-makanan-andalan-bagi-banyak-orang-yang-ingin-membentuk-otot.jpg)
|
|---|
| Manfaat Brokoli dan Cara Konsumsi yang Tepat agar Tubuh Lebih Sehat |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Brokoli-salah-satu-jenis-sayuran-yang-memiliki-kandungan-gizi-tinggi.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Khasiat-Kunyit-Putih-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-Mentimun-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Tanam-rempah-kencur-yang-sangat-bermanfaat-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-akar-alang-alang-untuk-kesehatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Telur-rebus-menjadi-salah-satu-makanan-andalan-bagi-banyak-orang-yang-ingin-membentuk-otot.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.