Jika Anda mengalami gagal ginjal, ada baiknya berhati-hati dengan minum air kelapa karena tinggi potasium.

Meskipun nutrisi ini biasanya sehat untuk tubuh, ketika gagal ginjal, mereka tidak dapat lagi membuang kelebihan potasium.

Air kelapa dapat memberikan sumber potasium tetapi jika terlalu banyak dikonsumsi akan mengakibatkan hiperkalemia yang menandakan terlalu banyak potasium dalam darah.

(Tribun-Sulbar.com)