Khazanah Islam
Hati Resah? Ini Doa dan Amalan dalam Islam yang Ampuh untuk Ketenangan Batin
Ada beberapa doa yang dapat diamalkan ketika hati terasa gelisah atau cemas. Berikut beberapa di antaranya:
"Maka sesungguhnya beserta kesulitan itu ada kemudahan, sesungguhnya beserta kesulitan itu ada kemudahan." (Memberikan harapan di tengah kesulitan)
QS. Al-Baqarah (2:286):
"Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya." (Mengingatkan bahwa setiap ujian sesuai kemampuan hamba-Nya)
Amalan Penunjang Ketenangan Hati
Selain berdoa dan membaca Al-Qur'an, beberapa amalan juga sangat dianjurkan untuk meraih ketenangan hati:
Dzikir:
Memperbanyak dzikir atau mengingat nama-nama Allah SWT.
Salat:
Menjaga salat lima waktu, bahkan dianjurkan menambah dengan salat sunah seperti Tahajud.
Sedekah:
Berbagi dengan sesama dapat membawa kebahagiaan dan ketenangan batin.
Tawakal:
Menyerahkan segala urusan kepada Allah setelah berusaha maksimal.
Berbicara dengan Orang Terpercaya:
Berbagi perasaan dengan teman atau keluarga yang dipercayai bisa membantu meringankan beban.(*)
Amalkan Doa Ini untuk Mendapatkan Jodoh yang Berkah dan Sesuai Hati |
![]() |
---|
Catat! Maulid Nabi Muhammad SAW 2025 Jatuh Tanggal 5 September, Tidak Ada Cuti Bersama |
![]() |
---|
Panduan Salat Dhuha, Makna Mendalam, Tata Cara, dan Doa Mustajab |
![]() |
---|
Doa Nabi Musa AS untuk Ketenangan Hati dan Rezeki Berlimpah |
![]() |
---|
Ini Golongan Ahli Waris yang Berhak Menerima Warisan Dalam Islam |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.