Buah Khas Papua, Inilah Kandungan dan Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan

3. Melawan penyakit infeksi

Buah matoa ternyata juga berguna untuk melawan penyakit infeksi.

Penelitian berjudul Extraction of Fruit Peels of Pometiapinnata menunjukkan kulit buah ini dapat menghambat perkembangan bakteri penyebab infeksi saluran napas dan saluran kemih, seperti E. coli, S. aureus, dan B. cereus.

Daging buah ini juga mengandung saponin yang bekerja dengan cara merusak bakteri.

Namun, penelitian terhadap manfaat daging buah matoa sendiri memang masih terbatas.

Meski begitu, para ahli mengungkapkan bahwa bukan tidak mungkin suatu saat nanti buah ini menjadi sumber bahan alami untuk antibiotik.

4. Menurunkan tekanan darah

Manfaat tak terduga lainnya dari buah matoa yaitu membantu mengontrol tekanan darah.

Buah ini mengandung kalium yang tinggi yang berguna untuk membuang kadar natrium berlebih melalui urine.

Natrium merupakan mineral yang ada pada garam dan memicu tekanan darah bila dikonsumsi berlebihan.

Selain itu, kalium mengurangi tekanan pada pembuluh darah.

Hal ini meringankan kinerja jantung sehingga dapat memompa darah dengan lancar.

Proses inilah yang turut menstabilkan tekanan darah dan akan bermanfaat bagi orang yang rentan mengalami hipertensi.

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat buah matoa ini didapat dari kandungan vitamin C.

Vitamin C berperan merangsang kerja sel darah putih yang merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh.

Sel darah putih membantu melawan kuman penyebab infeksi.

Saat Anda sakit, tubuh memproduksi sel darah putih lebih banyak untuk melawan bakteri, virus, atau benda asing pemicu sakit.

Zat gizi ini juga melindungi dan memperbaiki jaringan yang rusak akibat infeksi.

6. Menjaga kesehatan tulang

Manfaat buah matoa yang satu ini didapat dari kandungan berbagai zat gizi, seperti kalsium, fosfor, dan vitamin C.

Kalsium dan fosfor merupakan mineral penting untuk tulang. Ketiganya membangun struktur tulang agar tetap padat.

Secara berturut turut, ketiganya dapat ditemukan pada tulang sebanyak 99 persen dan 85 persen.

Sementara itu, vitamin C merangsang pembentukan kolagen, yakni protein yang penting di dalam tulang.
Vitamin ini juga merangsang sel osteoblas atau sel pembentuk tulang.

7. Menjaga kesehatan kulit

Manfaat buah matoa untuk kesehatan kulit didapat dari kandungan vitamin C.

Zat gizi ini berperan dalam merangsang kolagen di dalam tubuh.

Kolagen adalah protein yang menjaga kekencangan kulit.

Tak hanya itu, kolagen juga mempercepat penyembuhan luka.

Konsumsi vitamin C yang mencukupi bisa melindungi kulit dari polusi dan sinar ultraviolet yang memicu penuaan dini.

Tidak hanya memiliki rasa yang unik, buah matoa juga kaya kandungan gizi dan khasiat.

Semua manfaat tersebut memang masih harus diteliti lebih lanjut, tapi tak ada salahnya untuk sesekali mencoba buat yang satu ini. (*)

Sebagian artikel ini telah terbit di Hallo Sehat