Tribun Health
Buah Khas Papua, Inilah Kandungan dan Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan
Daging Buah Matoa khas Papua ini putih kekuningan, ada juga kemerahan tergantung varietasnya.
Editor:
Nurhadi Hasbi
lihat foto
Berikut kandungan gizi buah matoa dalam 100 gram.
Kalori: 90 kkal.
Air: 76,5 gram (g).
Protein: 1,2 g.
Lemak: 0,1 g.
Karbohidrat: 21,1 g.
Serat: 0,5 g.
Kalsium: 20 miligram (mg).
Fosfor: 40 mg.
Zat besi: 0,6 mg.
Natrium: 10 mg.
Kalium: 190 mg.
Zink: 0,6 mg.
Beta-karoten: 2 mikrogram (mcg).
Vitamin B1: 0,18 mg.
Berita Terkait
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.