Simak 8 Manfaat Apel Hijau untuk Tubuh, Merawat Kesehatan Otak hingga Cegah Penuaan Dini

6. Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2

Kandungan serat dalam apel hijau memiliki peran penting dalam mengatur gula darah.

Dengan mengontrol penyerapan gula, apel hijau dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2.

Satu langkah kecil untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.

7. Memperkuat Tulang dan Sendi

Mineral seperti kalsium dan fosfor dalam apel hijau memberikan dukungan tambahan untuk kesehatan tulang dan sendi.

Membantu mencegah osteoporosis dan meningkatkan kekuatan tulang, apel hijau adalah tambahan yang berharga untuk memastikan mobilitas tubuh tetap optimal.

8. Mencegah Penuaan Dini

Tetap terlihat awet muda merupakan salah satu hal yang didambahkan setiap orang.

Utamanya bagi wanita yang ingin tetap terlihat cantik.

Salah satu rahasianya adalah, memelihara kesehatan kulit.

Apel hijau, dengan antioksidan tinggi seperti quercetin, dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan dini.

Mengonsumsi apel hijau secara teratur dapat memberikan kilau alami pada kulit dan melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas.
(*)