5 Minuman Sehat Penurun Kolesterol Cocok Dikonsumsi Anda yang Gemar Makan Daging

TRIBUN-SULBAR.COM - Momentum idul adha biasanya diramaikan engan melimpahnya olahan daging kurban.

Daging sapi hingga kambing melimpaha dimana-mana dengan berbagai olahan sesuai selera.

Rasanya tentu enak dan memanjakan lidah, namun jika berlebihan tentu akan berdampak bagi tubuh.

Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah?

Kolesterol kerap kali muncul ketika Anda mengkonsumsi makanan berbahan dasar daging.

Baca juga: 3 Resep Sate Kambing Cocok Dicoba di Momentum Idul Adha, Maknyus

Baca juga: Bersama ASFA Foundation, Bebas Manggazali Kurban 10 Ekor Sapi di Polman

Nah, di momen Idul Adha saat ini tentu saja makanan olahan daging hewan kurban melimpah, dengan beragam jenis masakan.

Makanya Anda perlu menjaga kadar kolesterol normal.

Kadar kolesterol jahat harus dijaga tetap stabil. Sebab, saat kadar kadar kolesterol jahat tinggi bisa memicu penyakit jantung dan stroke.

Ada banyak cara untuk menurunkan kolesterol jahat yakni menjalankan gaya hidup sehat dan menjaga pola makan.

Selain itu, penderita kolesterol bisa mengonsumsi minuman penurun kolesterol.

Asal tahu saja, minuman penurun kolesterol bisa Anda buat sendiri di rumah.

Sebab, minuman penurun kolesterol tersebut terbuat dari bahan-bahan alami.

Pola diet yang tepat memainkan peran penting dalam mengendalikan kadar kolesterol.