Tribun Health
7 Tanda Peling Umum Terlalu Banyak Mengonsumsi Garam, Kram Otot Hingga Rasa Haus Berlebihan
Ingatlah bahwa kurang minum air putih dapat memaksa tubuh mengeluarkan cairan dari sel dan ini bisa membuatmu dehidrasi.
Editor:
Hasrul Rusdi
lihat foto
7. Sulit Konsentrasi
Hipertensi yang disebabkan oleh asupan garam yang tinggi dapat merusak arteri yang menuju otakmu .
Hal ini juga dapat memengaruhi kemampuanmu untuk berpikir jernih.
Sehingga mengakibatkan sulit untuk berkonsentrasi.
Selain itu, dehidrasi terus-menerus dapat menyebabkan memori buruk, perasaan lelah dan waktu reaksi yang lambat.
(Tribunnews.com/Mohay)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 7 Tanda Kamu Terlalu Banyak Mengonsumsi Garam, Sakit Kepala hingga Sulit Konsentrasi,
Berita Terkait
![[FULL] Citra Kabinet Prabowo Tercoreng Ulah Ebenezer, Pakar Peringatkan RI Resiko 'Angkut' Relawan](https://img.youtube.com/vi/tp44gIVjStk/mqdefault.jpg)
