Khazanah Islam

Doa Ketenangan Hati, Senjata Ampuh Hadapi Hiruk Pikuk Kehidupan

Ditambah dengan hiruk pikuk dunia yang makin kompleks, kadang membuat hati dan suasan pikiran tidak tenang

Editor: Abd Rahman
AI Gemini
ILUSTRASI AI - Doa sebelum tidur atau sedang susah tidur baca doa ini 

Meningkatkan Kedekatan dengan Tuhan: 

Memperbanyak ibadah, zikir, dan membaca Al-Qur'an dapat menenangkan jiwa.

Bersyukur: 

Mensyukuri segala nikmat yang diberikan Allah SWT dapat menjauhkan hati dari keluh kesah.

Berpikir Positif: 

Mengubah pola pikir negatif menjadi positif dapat membantu menciptakan suasana hati yang lebih baik.

Berolahraga dan Menjaga Kesehatan Fisik: 

Tubuh yang sehat akan mendukung pikiran yang jernih dan hati yang tenang.

Mencari Lingkungan yang Positif

Berinteraksi dengan orang-orang yang memberikan dukungan dan energi positif.

Dengan mengintegrasikan doa dan upaya-upaya di atas, diharapkan setiap individu dapat meraih ketenangan hati yang hakiki, sehingga mampu menjalani hidup dengan lebih damai dan bermakna.(*)

Berita Terkait

Ikuti kami di

AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved