Tribun Health
5 Rekomendasi Resep Jus Hijau Kombinasi Jus Buah dan Sayuran untuk Berat Badan Tetap Ideal
Kombinasi buah dan sayuran bisa menghasilkan jus hijau sebagai opsi untuk gaya hidup sehat untuk Anda.
Editor:
Nurhadi Hasbi
lihat foto
4 lembar daun bayam
1 cangkir air
2 potong nanas matang
Cara membuat
Pertama, potong bahan dan masukkan ke dalam blender bersama air sampai halus, kemudian sajikan.
Cara meminumnya
Minumlah jus ini saat perut kosong dan tunggu setidaknya 30 menit sebelum Anda sarapan.
Kemudian, konsumsi minuman ini tiga kali seminggu.
3. Wortel, selada, dan brokoli
Sayuran adalah inti dari jus hijau yang lezat ini. Rasa jeruk yang lezat memberikan rasa yang luar biasa, dan juga mengkonsentrasikan kontribusi vitamin dan mineral dari sayuran.
Bahan
1/2 wortel
2 batang seledri
1 tangkai brokoli
3 lembar daun selada
Berita Terkait:#Tribun Health
| Waspada, Ini Daftar Kebiasaan Buruk yang Bisa Picu Asam Urat |
|
|---|
| 10 Tumbuhan Herbal Ini Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| Cara Makan Telur Rebus yang Benar agar Berhasil Membentuk Otot |
|
|---|
| 8 Makanan Ini Cocok untuk Program Diet, Bantu Bakar Lemak Jahat |
|
|---|
| Kaya Nutrisi, Simak Manfaat Telur Puyuh untuk Pertumbuhan Otak dan Daya Ingat Anak |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.