Kenali Kolesterol Tinggi Dalam Tubuh, Simak Penyebab Dan Cara Menanganinya

Jalan sehat atau bersepeda setiap hari dapat menurunkan kolesterol tinggi dalam aliran darah.

Lakukan olahraga setidaknya 30 menit dalam sehari.

Berhenti merokok

Merokok memiliki dampak negatif terhadap peningkatan kadar kolesterol.

Konsumsi Obat-obatan yang dianjurkan dokter

Obat resep yang dianjurkan oleh dokter merupakan pilihan efektif untuk menurunkan kolesterol tinggi.

Obat tersebut diantaranya adalah statisn.

Statin merupakan obat yang memblokir zat yang dibutuhkan tubuh untuk membuat kolesterol.

Selain itu, ada niasin yang dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh.

Karena dilengkapi dengan vitamin B.

(Tribun-Sulbar.com/Al Fandy Kurniawan)