Minggu, 31 Mei 2026

Tribun Health

5 Manfaat Mengkonsumsi Buah Naga Bagi Kesehatan: Mengontrol Gula Darah

Menurut penelitian di African Journal of Biotechnology, buah naga mengandung antioksidan jenis betacyanin dan betaxanthins.

Tayang:
Editor: Hasrul Rusdi
zoom-inlihat foto 5 Manfaat Mengkonsumsi Buah Naga Bagi Kesehatan: Mengontrol Gula Darah
PEXELS/LOVEFOOD ART
Ilustrasi buah naga. 

Dokter menganggap kandungan tadi dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung.

Baca juga: Pohon Sagu Melimpah di Kalukku, Nurjannah dan Marjabiah Jadi Pembuat Sagu

Ibu-ibu sedang membuat sagu di Lingkungan Saluleang, Kelurahan Bebanga, Kecamatan Kalukku, Mamuju, Sulawesi Barat (Sulbar, Sabtu (28/8/2021).
Ibu-ibu sedang membuat sagu di Lingkungan Saluleang, Kelurahan Bebanga, Kecamatan Kalukku, Mamuju, Sulawesi Barat (Sulbar, Sabtu (28/8/2021). (Tribun-Sulbar.com/Abd Rahman)

Kandungan Gizi Buah Naga

Kalori : 60

Protein : 1,18 g

Lemak : 0 gram

Karbohidrat : 12,94 g

Serat makanan : 2,9 g

Gula (total) : 7,65 g

Kalsium : 18 miligram (mg)

Besi : 0,74 g

Natrium : 0 mg

Vitamin C : 2,5 mg

Kolesterol : 0 mg

Tribunnews.com/Nadya

 

Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda

Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved