Studi Ungkap 10 Manfaat Memelihara Kucing, Ampuh Atasi Kesepian dan Sehatkan Jantung

TRIBUN-SULBAR.COM- Memelihara hewan peliharaan, khususnya kucing, tidak hanya memberikan kebahagiaan, tetapi juga memiliki beragam manfaat positif bagi kesehatan fisik dan mental pemiliknya. 

Meskipun sering dianggap sebagai hewan yang mandiri, interaksi dengan kucing ternyata dapat menjadi terapi alami yang efektif.

Salah satu manfaat terbesar memiliki kucing adalah kemampuannya untuk mengurangi stres. 

Saat mengelus kucing, tubuh melepaskan hormon oksitosin, yang dikenal sebagai 'hormon cinta'. Hormon ini dapat menciptakan perasaan tenang dan rileks. 

Selain itu, suara dengkuran (purring) kucing memiliki frekuensi yang menenangkan dan terbukti dapat menurunkan tekanan darah serta detak jantung.

 Studi menunjukkan bahwa pemilik kucing memiliki tingkat kortisol (hormon stres) yang lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak memelihara kucing.

Berikut 10 Manfaat Memelihara Kucing : 

1. Menurunkan level stres

Mengelus-elus atau membelai kucing bisa menjadi pengalaman yang menenangkan.

Tapi tahukah kamu, bahwa ada bukti ilmiah yang mendukung hal ini?

Penelitian menemukan bahwa menghabiskan waktu bersama kucing dapat menurunkan tingkat stres, mengurangi kecemasan, dan bahkan meringankan gejala depresi.

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Kucing tidak hanya baik untuk kesehatan mental – tetapi juga baik untuk kesehatan fisik.

Baca juga: Terjebak Kebakaran, Lansia Buta di Mamasa Berhasil Diselamatkan Warga, Kini Dirawat di Puskesmas

Penelitian menemukan bahwa pemilik kucing memiliki risiko penyakit jantung dan stroke yang lebih rendah, serta tekanan darah dan kadar kolesterol yang lebih rendah.

3. Meningkatkan sosialisasi

Memiliki kucing juga dapat meningkatkan kemampuan bersosialisasi dan keterlibatan dalam masyarakat.