Breaking News:

Kandungan Kolesterol Menu Daging Sapi Lebih Tinggi dari Kambing, Dianjurkan Banyak Makan Buah

usahakan tidak berlebihan saat menyantapnya, sebab ada banyak dampak buruk yang mungkin terjadi jika terlalu banyak mengonsumsi

Penulis: Misbah Sabaruddin | Editor: Ilham Mulyawan
Tribun Padang
Masakan rendang 

Sehingga beragam kuliner berbahan dasar daging, seperti rendang, gulai, sate, semur hingga opor kerap menjadi menu wajib santap tersedia di meja makan.

Akan tetapi, usahakan tidak berlebihan saat menyantapnya, sebab ada banyak dampak buruk yang mungkin terjadi jika terlalu banyak mengonsumsi hidangan Idul Adha.

Pakar kesehatan, dr Yuliasi Kalma mengatakan, daging merupakan salah satu sumber protein hewani yang baik untuk tubuh, selain protein juga mengandung vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan.

dr Yuliasi
dr Yuliasi (Ist/Tribun-Sulbar.com)

Kebutuhan protein sehari-hari manusia adalah 0,8-1 gram/KgBB/hari.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved