Manfaat Tersembunyi Dark Chocholate, Penambah Gairah Seksual hingga Membantu Diet

TRIBUN-SULBAR.COM - Selama berabad-abad, manusia menganggap cokelat sebagai suguhan yang populer dan dicintai.

Terbuat dari biji pohon kakao Theobroma tropis, ada beberapa jenis cokelat yang tersedia, masing-masing dengan karakteristiknya sendiri.

Dark chocholate, merupakan pilihan yang lebih disukai terutama karena beberapa manfaat kesehatannya.

Baca juga: Mengenal Aspartame, Pemanis Buatan dengan Risiko Kanker yang Sering Digunakan Dalam Minuman Bersoda

Dikutip Tribun-Sulbar.com dari Lifestyleasia.com, dark chocholate adalah jenis cokelat yang mengandung persentase padatan kakao yang lebih tinggi mulai dari 70 persen hingga 99 persen, yang berkontribusi pada rasa yang intens dan kaya.

Kudapan ini juga memiliki jumlah gula yang lebih rendah dibandingkan dengan jenis cokelat lainnya.

Dark chocholate mengandung berbagai senyawa yang bermanfaat bagi kesehatan Anda jika dikonsumsi dalam jumlah sedang.

Padatan kakao kaya akan flavonoid dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah penyakit jantung.

Makan cokelat seperti dark chocolate juga dikaitkan dengan manfaat potensial seperti peningkatan fungsi otak, penurunan tekanan darah, dan peningkatan suasana hati.

Baca juga: Mengenal Varian Rasa Cokelat Macoa Oleh-oleh Khas Sulbar, Terbaru Obat Hati

Manfaat dark chocolate untuk pria

Dark chocolate mengandung senyawa seperti serat, besi, tembaga, magnesium, dan mangan. Ia juga kaya akan potasium, fosfor, seng, dan selenium.

Zat ini membantu dalam keseimbangan hormon yang optimal dan pelestarian DNA.

Mengonsumsi dark chocolate juga bisa membantu pria dalam mengatur pertumbuhan sperma.

Ini juga membantu dalam meningkatkan kadar testosteron dan mencegah disfungsi ereksi.

Dark chocolate juga bisa bertindak sebagai Viagra alami yang hebat.

Baca juga: Cara Merawat Kesehatan Bibir Jika Sering Menggunakan Masker

Manfaat dark chocholate untuk wanita

Kecantikan cukup penting bagi wanita, dan dark chocolate memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit dan rambut.

Penelitian menunjukkan bahwa makan dark chocolate dapat membantu mengurangi kerusakan akibat sinar matahari.

Flavonoid dalam dark chocholate juga membantu melawan perubahan warna kulit.

Dark chocolate juga meningkatkan produksi kolagen yang menunda munculnya garis-garis halus dan kerutan.

Mineral seperti tembaga, besi, dan seng dalam coklat meningkatkan pertumbuhan sel dan meningkatkan aliran darah ke kulit dan kulit kepala.

Ini juga mengurangi peradangan dan mencegah infeksi kulit kepala.

Manfaat kesehatan seksual dari dark chocholate

Cokelat adalah afrodisiak yang sangat baik.

Mengonsumsi dark chocolate dapat membantu melepaskan hormon seperti serotonin dan dopamin yang dapat membantu gairah seks Anda.

Ini adalah sumber serotonin dan phenylethylamine yang menyegarkan kesehatan seksual Anda.

Dark chocholate juga mengandung L-arginine dan asam amino yang memberikan efek afrodisiak ekstra.

Manfaat dark chocholate untuk menurunkan berat badan

Inilah alasan lain untuk makan cokelat.

Meskipun tampaknya makan cokelat tidak ideal untuk menurunkan berat badan, ternyata makan dark chocolate bisa sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Jika seseorang makan sepotong cokelat sebelum atau sesudah makan, itu akan mengaktifkan hormon yang memberi sinyal ke otak bahwa Anda sudah kenyang.

Ini berperilaku seperti prebiotik selama pencernaan untuk membantu pertumbuhan bakteri baik di usus yang membantu tubuh menyerap nutrisi serta mempertahankan metabolisme yang sehat.

Semua ini, sebagai gantinya, membantu menurunkan berat badan.

(Tribun-Sulbar.com/Via)