Haji 2023 Bertepatan Puncak Musim Panas, 6 Tips Berhaji Komandan Petugas Haji Terlama di Arab Saudi

Dari 221 ribu Kuota dari otoritas haji Arab Saudi, itu terdiri atas 203.320 jemaah haji reguler, dan 17.680 jemaah haji khusus, dan 4.200 kuota untuk petugas haji.

Kepada petugas Media Center Haji (MCH), Ketua Panitia Penyelenggara Haji Indonesia (PPIH) Arab Saudi 2022-2023, ini pun berbagi tips mitigasi dehidrasi selama musim haji.

Setidaknya ada enam:

1. Selalu dan wajib membawa air mineral dalam botol. Petugas PPIH dan kesehatan akan membekali panitia dengan botol air.

2. Konsumsi banyak buah dan asupan gizi dari katering resmi yang disiapkan petugas sejak di hotel dan tenda.

3. Selalu Membawa topi pelindung kepala dan masker muka saat meninggalkan hotel, dan menggunakan pakaian berbahan tak menggerahkan

4. Pakai sendal yang tebal dan berbahan ringan.

5. Membawa water spray dalam botol kecil untuk disemprotkan ke muka.

6. Banyak istirahat dalam ruangam dan mengurangi aktivitas luar ruang yang tidak berhubumgan lamgsung dengan ibadah haji.

Menurut Arsad, bagi petugas ibadah Musim haji tahun 1444 hijriyah ini lebih menantang.