Breaking News:

Info Kesehatan

Termasuk Kualitas Otak Menurun, Ini 5 Bahaya Kurang Tidur Bagi Kesehatan

Kurang tidur mampu menimbulkan pengaruh buruk bagi kesehatan. Salah satunya mempercepat penuaan.

Ist
Ilustrasi - Tidur Sehat dan Nyaman 

TRIBUN-SULBAR.COM,- Tidur cukup merupakan hal yang wajib dilakukan setiap hari.

Dengan tidur cukup, tubuh akan bisa beraktivitas secara produktif.

Bagi sebagian orang yang memiliki banyak aktivitas, jam tidur sering diabaikan.

Adapun bahaya kurang tidur untuk kesehatan di antaranya meningkatkan risiko kecelakaan hingga meningkatkan risiko kematian.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved