Buah Sejuta Manfaat: Sirsak Mengandung Banyak Vitamin yang Berguna Untuk Kesehatan

TRIBUN-SULBAR.COM - Sirsak adalah buah yang populer karena rasanya yang lezat dan manfaat kesehatan yang megesankan.

Buah ini juga banyak mengandung nutrisi dan menyediakan kandungan serat dan vitamin C.

Dilansir oleh healthline.com, buah ini memilikinama latin annona muricata.

Buah berduri berawarna hijau ini memiliki tekstur creamy dan rasa yang kuat.

Baca juga: Serangan KKB Pimpinan Lamek Taplo di Kiwirok, Satu Tenaga Kesehatan Masih Belum Ditemukan

Baca juga: 5 Manfaat Mengkonsumsi Buah Naga Bagi Kesehatan: Mengontrol Gula Darah

Biasanya dimakan mentah dengan memotong buah menjadi dua dan menyendoki dagingnya.

Semua bagian buah sirsak dapat dimanfaatkan sebagai obat.

Manfaat buah sirsak

Kaya akan antioksidan

Buah sirsak banyak mengandung antioksidan.

Antioksidan adalah senyawa yang membantu menetralkan senyawa yang berbahaya atau yang biasa disebut dengan radikal bebas.

Radikal bebas ini dapat menyebabkan kerusakan sel dalam tubuh.

Antioksidan kaya akan manfaat, seperti menangkal resiko penyakit jantung, kanker, dan diabetes.

Membunuh sel kanker

Sirsak berpotensi membantu menghilangkan sel kanker.

Dengan mengonsumsi ekstrak buah sirsak akan menurunkan resiko dari kanker payudara, mengurangi ukuran tumor, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.