Tribun Health
9 Pilihan Sayuran Merah untuk Tingkatkan Imunitas dan Kesehatan Tubuh
Semakin gelap warna merahnya, semakin tinggi kandungan nutrisi yang dimilikinya.
Editor:
Nurhadi Hasbi
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Ilustrasi-sayuran-merah-yang-kaya-nutrisi.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-buah-merah-buah-endemik-asal-Papua.jpg)
Seratnya juga menyehatkan pencernaan.
9. Kentang Merah
Kentang merah kaya kalium, vitamin C, vitamin B1, dan B6.
Kulitnya mengandung serat dan vitamin tambahan, sehingga dianjurkan untuk dikonsumsi bersama kulitnya.
Mengonsumsi sayuran merah secara rutin tidak hanya mempercantik hidangan, tetapi juga mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Dari bit hingga kentang merah, mana yang akan menjadi menu sehat Anda hari ini?
Berita Terkait:#Tribun Health
| Manfaat Buah Merah Endemik Papua untuk Kesehatan Tubuh |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-buah-merah-buah-endemik-asal-Papua.jpg)
|
|---|
| Meski Pahit, Berikut 6 Manfaat Sayur Peria bagi Kesehatan Tubuh |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-Paria-untuk-kesehatan-tubuh-meski-memiliki-rasa-yang-pahit.jpg)
|
|---|
| Atasi Perut Begah dengan Jus Apel Timun, Segar dan Kaya Serat |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Ilustrasi-jus-apel-timur-yang-sangat-bermanfaat-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
|
|---|
| Kunyit Putih, Rempah Tradisional dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Khasiat-Kunyit-Putih-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
|
|---|
| Kenali Manfaat Timun, Buah Segar yang Kaya Khasiat untuk Kesehatan Tubuh |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-Mentimun-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Khasiat-Kunyit-Putih-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-Mentimun-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Tanam-rempah-kencur-yang-sangat-bermanfaat-untuk-kesehatan-tubuh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Manfaat-akar-alang-alang-untuk-kesehatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/sulbar/foto/bank/originals/Telur-rebus-menjadi-salah-satu-makanan-andalan-bagi-banyak-orang-yang-ingin-membentuk-otot.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.