Breaking News:

Tribun Health

Manfaat Luar Biasa Buah Nangka: Menyembuhkan Luka Hingga Menurunkan Tekanan Darah

Buah nagka mengandung vitamin A, B dan C. Juga mengandung fosfor, kalsium, serat, magnesium dan serat.

Editor: Hasrul Rusdi
Kita Muda
Buah nangka 

TRIBUN-SULBAR.COM - Buah nangka merupakan salah satu buah tropis yang cukup digemari sebagian orang.

Buah nagka mengandung vitamin A, B dan C. Juga mengandung fosfor, kalsium, serat, magnesium dan serat.

Sehingga mengkonsumsi buah nangka baik untuk kesehatan.

Karena dapat menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan pencernaan.

Berikut lima manfaat mengkonsumsi buah nangka untuk kesehatan dilansir medicalnews.today via Tribunnews.com:

Buah nangka
Buah nangka (Kita Muda)

1. Menurunkan Kadar kolesterol

Makan nangka dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa biji nangka dapat membantu mengurangi kadar kolesterol low-density lipoprotein (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol high-density lipoprotein (HDL).

Kolesterol LDL, atau kolesterol "jahat", dapat menempel pada dinding bagian dalam arteri.

Saat endapan tersebut menumpuk, mereka dapat membatasi aliran darah, yang dapat meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved