Info Kesehatan

Melancarkan Pencernaan, Ini 5 Manfaat Jahe untuk Kesehatan

Jahe mengandung magnesium dan vitamin C yang mampu meningkatkan imun bagi tubuh.

producemadesimple.ca
jahe 

TRIBUN-SULBAR.COM,- Jahe merupakan tumbuhan yang rimpangnya sering digunakan sebagai rempah-rempah dan bahan baku pengobatan tradisional. 

Jahe merupakan tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

Adapun kandungan dan manfaat dalam jahe yakni gingerols, shogaols, serta zingerones yang memiliki fungsi sebagai antioksidan untuk tubuh.

Selain itu, jahe juga mengandung magnesium dan vitamin C, yang mampu meningkatkan imun bagi tubuh.

Selain itu, masih terdapat beberapa manfaat lain jahe untuk kesehatan.

Apa saja manfaat tersebut?

5 Manfaat Jahe bagi Kesehatan
5 Manfaat Jahe bagi Kesehatan (producemadesimple.ca)

5 Manfaat Jahe

Dilansir bbc.goodfood, berikut 5 manfaat jahe bagi kesehatan:

1. Meringankan gejala pilek

Teh jahe merupakan pilihan tepat pada awal pilek, dengan mengkonsumsi minuman tersebut tubuh akan mengeluarkan keringat.

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    AA
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved