Mandi Air Panas Vs Mandi Air Dingin: Mana yeng Lebih Baik?

Mandi dengan menggunakan air panas dan air dingin sama-sama memiliki manfaat untuk kesehatan.

Penulis: Al Fandy Kurniawan | Editor: Hasrul Rusdi
Shutterstock
Mandi dua kali sehari ternyata dapat menyebabkan kulit menjadi kering 

Sehingga dapat membersihkan kotoran dan minyak yang terperangkap dalam kulit.

Baik untuk relaksasi otot

Mandi air hangat secara efektif membantu meredakan ketegangan tubuh dan dapat membantu menenangkan kelelahan otot.

Kontra mandi air hangat

Akan tetapi, mandi air hangat memiliki beberapa kelamahan, yaitu:

- Mandi dengan air panas dapat mengiritasi kulit. Air panas mampu merusak sel-sel keratin yang terdapat di lapisan paling luar kulit. Rusaknya sel ini dapat membuat kulit menjadi kering dan mencegah sel mengunci kelembapan.

- Memprburuk kondisi kulit tertentu

- Membuat gatal-gatal, panas menyebabkan sel mast yaitu sel yang mengandung histamine melepaskan isinya di kulit dan menyebabkan gatal

- Meningkatkan tekanan darah, mandi dengan air panas dapat memperburuk orang yang mengidap penyakit tekanan darah tinggi dan kardiovaskular.

(Tribun-Sulbar.com/Al Fandy Kurniawan)

Sumber: Tribunnews
  • Ikuti kami di

    AA
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved